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羽毛(mao)球运动(dong)中,应改善外部环境,确保(bao)运动场地安全(quan),没(mei)有明(ming)显(xian)的障(zhang)碍物和危险区域(yu);儿童青少年要(yao)了解运动损伤的(de)风险,并采(cai)取预防措施,例如,适当热身✔️、控制(zhi)好运动强度和频率(lu)等;可以使用保护装备,如护(hu)膝(xi)✔️、护肘✔️、护踝等(deng)来降低运(yun)动(dong)损伤(shang)的风险;还(hai)应加强对运动技能的学(xue)习,掌握(wo)正确的(de)技术(shu)动作和(he)战术策略,更(geng)有效地进行(xing)运动✔️。“1加1如果(guo)等(deng)于2,其实就(jiu)等于1,要等于(yu)n,等于(yu)无限可(ke)能。”日本工程院院(yuan)士、牛(niu)津大(da)学圣埃(ai)德蒙学院院士胡昂感叹,“跨界交流,不仅要跨(kua)越自己学(xue)科的(de)边(bian)界,更(geng)要跨(kua)越文化(hua)的边界。”